Diario de Gestión Emocional Floral

Descripción

Aprende a comprender tus emociones, gestionarlas con amor y recuperar tu equilibrio interior

🌸 Diseño Floral Rosado con Mariposas: un estilo delicado, femenino y esperanzador que inspira calma y conexión interior.

El Diario de Gestión Emocional ha sido diseñado para acompañarte en el proceso de reconocer, comprender y canalizar tus emociones de forma saludable y consciente.

📘¿Qué incluye este diario?

✔️ Guía de gestión emocional dividida en capítulos con tips prácticos para identificar y regular el desequilibrio emocional

✔️ Frases de reflexión sobre las emociones integradas en la sección de tips

✔️ Ejercicios de reflexión para conocerte más y trabajar tu mundo emocional

✔️ Frases inspiradoras al pie de cada página del diario para acompañarte cada día

✔️ Hojas de registro emocional diario y semanal, ideales para observar patrones y tomar decisiones más conscientes